『狂帝百花缘笔趣阁』介绍:　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(💟)着方面要适时增减。需要提(🏘)醒的是，春分后夜晚时间缩(🧕)短，为保证充足的(🔰)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。