『唐朝tv一址二址』介绍:　　在(😺)这个时节该(🌸)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(🎁)的蔬菜，如韭菜(🍩)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(🏅)外，俗语称“春日吃春芽”，也就(🏊)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(👱)免肝火上炎。