剧情简介
『51吃瓜网必看大瓜』介绍: 在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳(🏕)气味的蔬菜,如韭菜、(🌠)香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(📬)”,也就是说这个季节可吃鲜绿(👁)的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(👍)、豆苗、莴苣等,禁食或少食(🥁)辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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