剧情简介
『成一人红楼梦』介绍: 在这个时节该如何调理养生?(🗳)宋曙霞认为,在饮(🐗)食上可多吃(🤑)有芬芳气味的蔬菜,如(🎴)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(🚟)绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(🕤)、豆苗、莴苣等(🕷),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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