剧情简介
『看视频不用播放器』介绍: 在这个时节该如何调理养生？宋曙(🐯)霞认(🔨)为，在饮食上可多吃有(🆚)芬芳气味(💽)的(🍎)蔬(💆)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🥓)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
看视频不用播放器
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