剧情简介
『一a一a式的词语高清』介绍: 在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(😕)可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、(🔁)葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃(🥗)鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火(🐫)上炎。
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