『jmcomic禁天漫堂网页』介绍:　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、(🏒)冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(🍴)充足的睡(💫)眠需(💸)要早睡早起，这样有助于体内的(🍮)阳气升发。