『火影之邪恶狂战士txt下载』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(🏤)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(📬)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(🍘)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(⬇)、莴苣等，禁食(🚖)或少食辛辣刺激食物，以免肝(🔏)火上炎。