『草莓丝瓜免费视频』介绍:　　在(🛍)这(🕞)个时节该如何(🏸)调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(🏆)吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(🕸)，比如豆芽(⬅)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(🧗)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。