『国产高中学学生情侣』介绍:　　在这个(📧)时节该如何调理养生？宋曙(🈷)霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(👢)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(🏥)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(🛸)春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、(🔽)豆苗、莴苣等，禁(🖐)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。