『女生粉槟榔高清照』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(🚡)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(😽)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(🖱)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(🍑)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(🧀)、豆苗、莴苣等，禁食(🥣)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。