『2023伊甸直达入口视频』介绍:　　在这个时节该如何调理(⬇)养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(❎)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(💕)吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(🆎)、蒜苗(🕖)、豆苗、莴苣等(🍱)，禁食或少食辛辣刺激食物(🌇)，以免肝火上炎。