『韩国电影8090在线观看卓越拓展』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(🏨)，如(🐠)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、(🚏)香椿等(❕)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(📥)豆芽、(🍫)蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。